选择质量好的乳钙，可从钙源品质、生产工艺、成分安全性、品牌信誉、消费者口碑等方面考虑。 1.钙源品质：优质的乳钙应来源于无污染、优质奶源地的牛乳。例如新西兰、荷兰等地的奶源相对较好。 2.生产工艺：先进的生产工艺能保证乳钙的纯度和活性。像低温萃取技术，能最大程度保留乳钙的营养成分。 3.成分安全性：不含对人体有害的添加剂，如人工香精、色素、防腐剂等。 4.品牌信誉：一些知名且历史悠久的品牌，通常在产品质量把控上更严格。如汤臣倍健、修正、迪巧等。 5.消费者口碑：可通过线上线下的消费者评价，了解产品的实际效果和使用体验。 总之，在选择乳钙时，要综合多方面因素进行考量，同时建议在正规渠道购买，并遵循医生或营养师的建议。

你好啊乳钙也叫乳清钙，是从牛奶中提取的钙质，经过脱水、脱脂、干燥喷雾后得到的一类矿物盐的结合，其成分包括柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙，还含有锌、磷、蛋白质、免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营养成分，所有钙类中，牛乳钙最容易被人体吸收；牛乳钙粉中的钙磷比例协调合理、天然存在的维生素D、酪蛋白磷酸肽（CPP）等天然营养成份，都是最好的帮助钙吸收的因子。

这么小不用补钙的，只要吃鱼肝油，如果母乳喂养的话妈妈补钙让母乳吸收。六个月做微量元素检查，缺就补，不缺就不补。宝宝要吃乳钙，就是像鱼肝油一样的液体胶囊，直接滴入口中，口感好、食用方便、不占肚子。牌子很多，优生妈咪、朵望、康恩贝、纽瑞滋、汉臣氏……都不错。

如果宝宝没有缺钙迹象不要补，补多了也不好。如果确定宝宝缺钙，看一下缺的量，如果不是很多，尽量食补，或是母亲补宝宝母乳吸收。如果宝宝直接补容易便秘。另外宝宝别忘了吃鱼肝油，促进钙吸收，否则光补钙不吸收白补。祝宝宝健康快乐成长！

宝宝才七个多月，肠道比较娇弱的情况之下会建议补充乳酸钙，因为乳酸钙溶于冷热水，不消耗胃酸，对胃肠道刺激小，易被人体消化吸收，特别适合胃肠道功能及消化系统能力较弱的婴幼儿长期和安全补钙。之前我就通过医生推荐用过一款智灵通的乳酸钙冲剂，有甜味，冲剂型也是非常方便，还可以放在宝宝平时喝的牛奶，果汁，饮料和汤水里面。如果你家的孩子不会对海产品过敏的话，像一些海带，紫菜，虾皮等等，剁成一个碎末，煲汤煲粥的时候都放一点进去，通过一个食补的方式，你可以尝试一下。