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正常人适宜的睡觉时间是怎样的

正常的睡觉时间

  • 回答1

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    两个多月宝宝的一般睡眠时间在2个小时左右,晚上睡得好的话可能睡眠时间会长一点,这个时期宝宝长身体比较快,对营养的需求高,吃奶比较频繁,醒来间隔短也正常。

    2024-10-21 16:30
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    睡眠时间每个宝宝有个体差异,如果宝宝白天精神、情绪都很好,生长发育指标在正常范围内,一般就属于正常,注意给宝宝提供良好的睡眠环境,一日生活要有规律。

    2024-10-21 16:30
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    正常的睡觉时间应当是晚11点左右到次日早6点半左右,视个人生活习惯和睡眠习惯而不一.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.如有身体的不适或疾病,可给予医生的了解和指导治疗.

    2024-10-21 22:28
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洪绍蒙

洪绍蒙 / 主任医师

擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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张双国

张双国 / 副主任医师

擅长:癫痫综合征、原发性癫痫、难治性癫痫、焦虑抑郁症、脊髓损伤、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。 对神经科常见病、多发病、疑难病、危重病具有较为丰富的临床经验及能力。。

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