小孩吃饭挑食可能由不良饮食习惯、缺乏微量元素、胃肠道功能不佳、食物不合口味、心理因素等导致。 1.不良饮食习惯：比如零食摄入过多，进餐时间不规律等。家长应控制零食，固定进餐时间和地点。 2.缺乏微量元素：如缺锌可能导致食欲减退。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3.胃肠道功能不佳：消化不良会影响进食欲望。可在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、健胃消食片等。 4.食物不合口味：烹饪方式单一，菜品样式少。家长应丰富食物种类，变换烹饪手法。 5.心理因素：如压力大、情绪不佳。家长要营造轻松愉快的就餐氛围，避免强迫孩子进食。 总之，解决小孩挑食问题需要家长耐心引导，培养良好的饮食习惯，必要时可咨询医生，根据孩子的具体情况采取相应措施。

给宝宝补充一下锌，少吃些零食类的食品，引导宝宝形成良好的饮食习惯，补锌的话，可以吃专门补锌的制剂如伊分子锌硒宝片，也可以吃些含锌丰富的食物如牡蛎、花蛤、鱿鱼、紫菜等都含锌很丰富的。

你好，根据你的描述分析，孩子长期挑食偏食会影响孩子的生长发育的，另外回导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖等。因此作为家长要做好引导教育，不要挑食，偏食，少吃零食，多吃水果蔬菜，让孩子养成按时吃饭的好习惯，可以经常给孩子做不同口味的饭菜这样孩子才愿意吃啊。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。