产后脱发严重可能由激素变化、营养失衡、精神因素、护理不当、疾病影响等导致。 1.激素变化：产后体内雌激素水平下降，原本处于生长期的头发提前进入休止期而脱落。这是产后脱发的常见原因。 2.营养失衡：产后身体虚弱，若营养摄入不足，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等，头发得不到充足滋养，易脱落。 3.精神因素：产后照顾宝宝压力大、睡眠不足，导致精神紧张、焦虑，影响头发正常生长。 4.护理不当：频繁洗头、使用刺激性洗发水、过度烫染等，损伤头发和头皮。 5.疾病影响：如脂溢性皮炎、贫血等疾病也可能引起产后脱发。 产后脱发一般是暂时的，多数产妇在产后 6 个月到 1 年内头发会逐渐恢复正常。但如果脱发严重且持续时间长，建议及时就医，明确原因，采取相应治疗措施。同时，保持良好的心态和生活习惯也有助于改善脱发情况。

这应该是正常的，怀孕的时候由于体力孕激素高，头发基本不怎么掉，但是头发也是有生命周期的，一旦激素懒得恢复正常，那么先前没掉的头发一起掉下来，就显得很能掉头发了。

脱发可以选服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。