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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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月子期间产妇通常可以吃玉米,因为玉米富含多种营养成分,如膳食纤维、维生素、矿物质等。但食用时要注意适量、烹饪方式恰当、结合个人体质、关注消化情况、注意搭配其他食物等。 1. 营养丰富:玉米中的膳食纤维有助于预防便秘,维生素和矿物质能补充产妇所需营养。 2. 适量食用:避免过量,以免引起胃肠不适。 3. 烹饪方式:宜选择蒸煮,少用油炸等高油方式。 4. 个人体质:若产妇本身对玉米过敏或有消化不良等问题,应谨慎食用。 5. 消化情况:食用后注意观察自身消化状况,如有腹胀、腹泻等,应调整食用量。 6. 食物搭配:与其他蔬菜、肉类等搭配,保证营养均衡。 总之,月子期间产妇可以将玉米作为饮食的一部分,但要综合考虑上述因素,合理安排饮食,以促进身体恢复和乳汁分泌。
2024-10-21 18:15
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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可以,最好是吃玉米糊粥,不要多吃。粗粮里面含有较多的膳食纤维,而且玉米中含有胡萝卜素,进而间接补充维生素A,适当吃有好处的,但是最好煮的烂一些,不要直接用牙齿咬。
2024-10-21 18:15
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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问题分析:您好,月子期间一般要注意补充营养,玉米偏于寒凉,可以食用,但注意不要食用太多。意见建议:月子期间注意补充营养,调理好身体,注意休息。玉米可以煲汤食用。
2024-10-21 18:15
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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问题分析:可以适当吃的,玉米中含有胡萝卜素,进而间接补充维生素A,对眼睛有好处!建议你熬点玉米糊糊粥,这样既可以补充维A,又达到了清热败火之功效意见建议:最好吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用是有利于体力恢复的。忌食寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。宜食荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。
2024-10-21 19:04
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什么是月劳病? 月劳病即月家痨、月子病、月痨、月中伤、干耳病,妇女在生产、引产、剖宫、流产后35天左右受寒、受气及过性生活留下的疾病,每人的体质不同,表现的症状不同,如:胃胀满、食欲减退、四肢无力、浮肿、消化不好、贫血、心烦、心慌、长期腹泻、小腹疼痛、有的小腹有结块、身体逐渐消瘦等,病情的轻重及出世长短不一,有的满月后病情出世,有的数年后病情出世。 查看全文»