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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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我也是自己做酸奶,喝起来放心的酸奶热了之后会破坏营养,里面的有益菌会被杀死
2024-10-21 17:51
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回答2
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周家仙 副主任药师
浙江工业大学医院
一级
药剂科
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我都是在暖气片上热热喝的,我也是胃寒,吃不了凉东西,水果都得热热吃。
2024-10-21 17:51
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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健康指导:酸奶中含丰富的蛋白质和钙,适当吃些对补钙有好处,对骨骼有益,同时酸奶中含丰富的益生菌,有调理肠胃缓解便秘的作用,平时注意适当喝些酸奶,对身体有好处,但一般酸奶最好不要加热喝,益生菌经过高温都会被破坏掉,就起不到调理肠胃的作用了,所以酸奶最好要常温喝或者适当冷藏,对调理身体有好处
2024-10-22 11:10
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