怀孕前是否需要补钙，取决于多个因素，如日常饮食结构、个人体质、既往病史、运动量以及所处地区等。 1. 日常饮食结构：若平时饮食中富含钙的食物摄入充足，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等，孕前可能无需额外补钙。 2. 个人体质：某些女性体质特殊，对钙的吸收能力较差，可能需要提前补钙。 3. 既往病史：曾有骨质疏松、骨折等病史的女性，孕前补钙较为重要。 4. 运动量：运动量较大的女性，钙流失相对较多，孕前考虑补钙有益。 5. 所处地区：生活在高海拔或日照不足地区，维生素 D 合成受限，影响钙吸收，可提前补钙。 总之，怀孕前是否需要补钙不能一概而论。建议备孕女性咨询医生，进行相关检查，如血钙水平检测等，以确定是否需要补钙及补充的剂量。

不需要啊怀孕5个月开始补钙.建议口服盖尔奇d试试.

不需要的,妊娠4　个月后建议口服钙尔奇多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量