怀孕前我是110斤,现在孕3个月了,体重已经130斤了,可是我的肚子也不太大呀,孕期体重如何控制?
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回答1
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王晓兵 主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
妇产科
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要控制好孕期的营养的摄入 不需要过度的补充营养,大鱼大肉的补,也不要觉得怀孕了就卧床保胎不运动。
2018-12-27 15:50
1)要正常饮食 可以在两餐之间进行少量的加餐,不要吃过多的糖分高的食物,以及高脂肪的食物,一定要在吃完饭后有所运动,通过饮食和运动共同来控制体重,
2)如果再涨很多 到后期有可能顺产比较困难,就算剖宫产,剖宫产的切口也很容易由于脂肪液化,进而导致切口愈合不良,还需要清创处理,是很遭罪的
3)清淡饮食为主,营养均衡为重,可以吃一些深海鱼、
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个缺锌需要检查是不是有缺铁性贫血或者叶酸缺乏。需要遵医嘱补充治疗。加强营养和改善饮食结构 。
2016-06-09 20:50
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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建议不要乱用药物,去正规医院进行病因检查,然后对症用药,切不可盲目治疗,拖延病情,要清淡饮食不要吃辛辣食物。
2016-06-19 21:02
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回答4
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宋现伟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个最好是服用斯利安叶酸片。应该是在孕前三个月开始服用叶酸,怀孕3个月后就可以停用。其可以预防胎儿神经管的畸形的发生。
2016-06-21 09:26
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