孕妇怀孕28周需补充哪些营养？_即问即答

即问即答

孕妇怀孕28周需补充哪些营养？

2016-06-02 18:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：怀孕与妊娠病

问题：

孕妇怀孕28周需补充哪些营养？

回答1
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韩瑾主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

产前诊断中心

孕妇怀孕28周，应注重补充蛋白质、钙、铁、维生素及膳食纤维等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.蛋白质：有助于胎儿生长发育，可从瘦肉、鱼类、蛋类中获取。
2.钙：维持胎儿骨骼发育，多喝牛奶、吃豆制品。
3.铁：预防贫血，多吃动物肝脏、菠菜。
4.维生素：如维生素C能增强免疫力，新鲜果蔬含量丰富。
5.膳食纤维：促进肠道蠕动，防止便秘，粗粮中含量较多。
孕妇要注意饮食均衡，多样化摄入营养，保障自身和胎儿健康。
2019-12-08 16:34

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回答2
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申兰阔医师

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全科

你好，你正常饮食就行了，不要喝骨头汤.
2016-06-02 19:00

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回答3
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王庆松医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

什么问题啊？说的清楚一点，不不明白
2016-06-02 19:08

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就医问药

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