你好，根据您的描述，月经提前并且有痛经。现在要注意经期卫生，卫生巾。每天用温水清洗外阴。可以用热宝热敷肚子。可以喝些红糖水，加些生姜片。如果痛的厉害，可以口服止痛片。还有放松心情，不要太紧张，不要有太大的压力。如果每个月都是这样，建议去医院做检查，看是否是继发性痛经。

月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经.多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天.月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常.腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛.因此,与月经无关的腹痛,不是痛经.痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种.原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同.原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛

你好：一,要相信痛经是完全可以治好的.生活要有规律,保证充足睡眠.不用凉水洗头,洗脚.二,益母枣茶：用益母草15克,大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服.三,按摩法：病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次.四,外敷法：用川乌,草乌各5克共研细末,再用葱汁,蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时.每日一次.五,针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机.选穴以脾经为主,血海,地机,三阴交,留针1小时.每日一次,1~3次可止痛.连治三个月经周期可痊愈.

你好：如果一直规律的来月经还是可以的,痛经分原发和继发,如果痛经明显的情况还是有必要明确病因,建议您中医调理对症治疗.祝您健康.

可能是宝妈平时工作压力大或家庭的原因，内分泌有点紊乱吧，才会这样的，不用太担心了，可以吃中药调理一下