判断自己是否怀孕，可以从月经推迟、早孕反应、基础体温变化、乳房变化、尿频等方面综合考量。 1. 月经推迟：怀孕后子宫内膜不再周期性脱落，月经会停止。如果月经周期规律，推迟 7 天以上，怀孕的可能性较大。 2. 早孕反应：多数女性在怀孕 6 周左右会出现恶心、呕吐、食欲不振、乏力、嗜睡等症状。 3. 基础体温变化：怀孕后基础体温会持续升高 0.3 - 0.5 摄氏度。 4. 乳房变化：怀孕后乳房会增大、胀痛，乳头乳晕颜色加深。 5. 尿频：怀孕后子宫增大压迫膀胱，导致尿频。 6. 验孕棒检测：可在月经推迟一周后，用晨尿进行检测，若显示两条杠，大概率是怀孕。 7. 血 HCG 检测：性生活 10 天后，可通过抽血检测人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平，这是判断怀孕的准确指标。 如果怀疑自己怀孕，应及时采取有效的检测方法确认。同时，无论结果如何，都要保持良好的心态。一旦确定怀孕，要注意休息，合理饮食，定期产检。

月经时间到了没来可以怀疑一下,月经时间测一下早早孕试纸,怀上的话那时就可以显示了,要是实在着急月经时间提前3,4天也可能已经测得出了,但是很淡.

上述情况建议月经推迟一周早孕试纸测试确诊