女性知道自己怀孕的时间，通常受月经推迟、早孕反应、验孕棒检测、B 超检查、基础体温变化等因素影响。 1. 月经推迟：如果平时月经规律，月经推迟 7 天以上，怀孕的可能性较大。因为怀孕后子宫内膜不再周期性脱落。 2. 早孕反应：约在停经 6 周左右，可能出现恶心、呕吐、食欲不振、嗜睡、乏力等症状。 3. 验孕棒检测：在同房 14 天后，可使用验孕棒检测晨尿，若显示两条杠，提示可能怀孕。 4. B 超检查：一般在停经 5 - 6 周时，通过 B 超可看到孕囊，确认怀孕。 5. 基础体温变化：怀孕后基础体温会持续升高 0.3 - 0.5 摄氏度。 总之，女性可以通过以上多种方式来判断自己是否怀孕。但最准确的还是到医院进行相关检查。如果怀疑自己怀孕，应及时就医确认，并注意孕期保健。

一般到了该来月经的日期，但月经没来，就可以判定有可能怀孕了。

辅食添加的时间一直以来有不同的说法，但每个宝宝的生长发育情况不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论，辅食添加并不是越早越好。另外，添加辅食后，妈妈要仔细观察宝宝吃辅食的种种信号。二、辅食，第几个月添加？过去的观点认为婴儿满4个月就应该添加辅食，因4个月大的婴儿已能分泌一定量淀粉酶，可以消化吸收淀粉。世界卫生组织通过的新的婴儿喂养报告，提倡在前六个月纯母乳喂养，六个月以后在母乳喂养的基础上添加食物，母乳喂养最好坚持到1岁以上，以奶类为主，其他食物为辅，这是我们把1岁内为宝宝添加的食物叫做辅食的原因。目前我国卫生部也提出建议在婴儿进入第6个月后再添加辅助食物。但是具体到每个宝宝，该什么时候开始添加辅食，父母应视宝宝的健康及生长状况决定，辅食添加时间应按宝宝成长需要而非完全由年龄来决定。如果你觉得你的宝宝非常健康可以在六个月之前添加，我们建议你先去咨询儿保医生。得到医生的许可再添加。三、添加辅食前宝宝会给哪些信号？1、你的宝宝体重是否足够是否给宝宝添加辅食还要考虑到宝宝的体重。增加辅食体重需要达到出生时的2倍，至少达到6千克。如果你的宝宝体重达到了这样的增长标准，那么就可以考虑给宝宝做辅食添加的准备了。2、宝宝是否具有想吃东西的行为如别人在他旁边吃饭时他会感兴趣，他可能还会来抓你的勺子，抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞，说明他对吃饭有了兴趣。这时你就可以开始学习如何给宝宝做辅食了。3、宝宝的发育是否成熟当你的宝宝能控制头部和上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来，宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃，这样就不会发生强迫喂食的情况。4、宝宝是否有吃不饱的表现比如说宝宝原来能一夜睡到天亮，现在却经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但宝宝仍处于饥饿状态，一会儿就哭，一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时，是开始添加辅食的最佳时机。