-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
丁萍 主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
-
20岁仍有长高的可能，但受多种因素影响，包括骨骺线状态、生活习惯、营养状况、遗传因素和运动情况等。建议先就医检查，明确骨骺线情况。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2016-06-10 19:14
1.骨骺线：可通过X光检查判断骨骺线是否闭合，若未完全闭合，有长高机会。
2.睡眠：保证充足且高质量的睡眠，利于生长激素分泌，促进身高增长。
3.饮食：多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜。
4.运动：适量进行如跳绳、篮球、游泳等有助于长高的运动。
5.遗传：遗传因素对身高有较大影响，但并非绝对。
20岁能否长高因人而异，需综合考虑多种因素。如有长高需求，可先就医检查，根据自身情况采取相应措施。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王印杰 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
病情分析：你好，必需要看你的骨骼闭合情况， 治疗要一年左右，
2016-06-12 11:18
指导意见：饮食要补充的蛋白质、钙和维生素，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。多参加体育锻炼。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
糖尿病肾病应如何有效治疗？
银杏叶泡茶常饮能否降低高血脂？
脑垂体生长激素瘤能否进行烤电治疗
血脂高是否一定需要治疗
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心脏导管消融术后低血钾如何处理？
甲状腺结节患者能否食用海带和海鲜？
甲减对月经有无影响
哪些软坚散结药可用于甲状腺结节治疗？
糖尿病人能否食用姜和蒜头？
甲亢患者的饮食禁忌有哪些？
孤独症是遗传代谢病吗？如何治疗？
血糖偏高时血糖与血脂有何联系？
尿酸高时能否食用黑芝麻？
脚踝出现水肿的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛应如何处理
甘油三酯和尿酸过高应如何应对？
服降血糖药后血糖降到 70 能否停药？
血糖高低不稳定的原因有哪些？
糖尿病患者如何摆脱烦恼沮丧情绪