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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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怀孕后每天面对电脑，不必过于担忧，可通过多种方式减少潜在影响，如保持适当距离、控制使用时间、穿戴防辐射服、摆放绿植、注意眼部保健等。 1.保持适当距离：电脑屏幕与人眼的距离应在 50 - 70 厘米左右，能一定程度减少辐射。 2.控制使用时间：每工作一段时间，如 1 - 2 小时，起身活动 10 - 15 分钟，避免长时间连续使用。 3.穿戴防辐射服：选择正规合格的防辐射服，能在一定程度上阻挡辐射。 4.摆放绿植：在电脑旁放置绿萝、仙人掌等绿植，可吸收部分辐射，也能舒缓心情。 5.注意眼部保健：使用电脑时，眨眼频率会降低，易导致眼干、眼疲劳。可适当滴用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 6.注意室内通风：保持室内空气新鲜，有助于减少电脑产生的热量和静电对身体的影响。 总之，怀孕后面对电脑工作，只要采取适当的防护措施，一般不会对胎儿造成明显不良影响。但仍需定期产检，密切关注胎儿发育情况。
2024-10-21 16:27
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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个人觉得不如买新鲜的梨吃。
2024-10-21 16:27
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
