肥胖，请问怎么健康快速减肥_即问即答

即问即答

肥胖，请问怎么健康快速减肥

2016-06-10 21:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

肥胖，请问怎么健康快速减肥

回答1
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刘杰主治医师

阆中市精神卫生中心

二级乙等

全科

肥胖主要是由于遗传等原因导致的也有平时过多地吃甜食零食等有关系，所以才会导致出现肥胖，容易出现高血脂等，见你适当的锻炼身体，增强体质可以跑步的，有助于减肥。
2016-06-10 21:30

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回答2
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郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好，合理膳食加运动就是最健康的减肥方法，建议平时少吃油腻的食物，饮食清淡，多吃蔬菜水果，适量增加每天的运动量。
2016-06-23 20:05

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就医问药

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