怀孕是一个特殊时期，需要注意饮食营养、生活习惯、心理调适、定期产检、避免有害物质等。 1. 饮食营养：保证摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。避免食用生冷、油腻、辛辣食物。 2. 生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜。适度运动，如散步、孕妇瑜伽。戒烟戒酒。 3. 心理调适：保持心情舒畅，减轻压力，可通过听音乐、阅读等方式放松。 4. 定期产检：按时进行各项检查，如唐筛、四维彩超等，及时了解胎儿发育情况。 5. 避免有害物质：远离辐射、化学毒物，不随意用药。 6. 注意个人卫生：勤换内衣裤，保持外阴清洁，预防感染。 总之，怀孕期间要从多个方面加以注意，以保障孕妇自身健康和胎儿的正常发育。

不导致的.但要防止流产,注意做爱不要过多.另外女方才19岁?还不到法定结婚年龄,这样的年龄要孩子是不好的.

您好：妊娠性生活是不会引起宝宝畸形的.但妊娠头3个月及最后2个月需禁房事.妊娠初期,胚胎正处在快速发育阶段,胎儿与母体的连接(胎盘)还不十分强韧,性生活等外界刺激易诱发子宫收缩而导致流产.在妊娠后期,尤其是怀孕36周以后,随时可能出现分娩征象,性生活时阴茎对子宫颈的刺激以及精液内的前列腺素造成子宫收缩,从而易引起早产,子宫出血或感染(产褥热).妊娠的其余月份是可以进行性生活的,但是性生活的频度和强度也要有所节制,以每周在2次以内为宜.您说的肚子一跳一跳的应该是宝宝的胎动,轻微的腹痛这是正常情况,不必太过担心.平时注意好胎动情况,定期到医院做孕检就可以了.