低血压高即舒张压高，可能由不良生活习惯、肥胖、精神压力、遗传、某些疾病等因素引起。治疗方法包括改善生活方式、合理用药等。 1.不良生活习惯：长期高盐饮食、酗酒、吸烟、缺乏运动等，都可能导致舒张压升高。应调整饮食，减少盐的摄入，戒烟限酒，增加运动量。 2.肥胖：身体脂肪过多会增加心血管负担，导致血压升高。控制体重，通过合理饮食和适量运动来减轻体重。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响神经内分泌系统，引起血压波动。学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。 4.遗传：如果家族中有高血压患者，自身患病风险会增加。定期监测血压，早发现早干预。 5.某些疾病：如肾病、内分泌疾病等，可能引发继发性高血压。积极治疗原发疾病，有助于控制血压。 6.药物治疗：常用的降压药物有硝苯地平缓释片、氨氯地平片、缬沙坦胶囊等，但需在医生指导下使用。 总之，对于舒张压高的情况，要综合考虑各种因素，采取针对性的措施。同时，定期测量血压，遵循医生建议，以保持血压稳定，预防并发症的发生。

四十岁男性，测量血压值是收缩压130毫米汞柱，正常，舒张压100毫米汞柱有些高，应当口服药物治疗，防止并发症的发生血压的正常值是收缩压130，舒张压是80毫米汞柱，现在的情况是100，可以诊断为高血压了。舒张压就是当人的心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时，产生的压力称为舒张压，又叫低压，引起低压高的原因，主要考虑是动脉硬化，高血脂，肥胖引起的。为了防止并发症的发生，应当口服药物治疗，可以在医生指导下服用卡托普利，或氯沙坦，替米沙坦一类的药物，注意监测血压，调整用药剂量。如果存在肥胖，高血脂就应当一同治疗。最好能做个肾脏彩超，排除继发性高血压。医生询问：不知身体是胖是瘦那，有没有高血脂存在那？

你好你的情况主要靠自疗就可以的才(1)本病属于虚劳范围的病,故宜从整体上调理,单纯药物治疗效果不佳.(2)积极参加体育锻炼以改善体质.运动量要逐渐增加,不能操之过急,但要持之以恒.(3)起床时目花头晕严重,甚至昏倒者,欲起床前应先略微活动四肢,搓搓面,揉揉腹.起床时先至坐位片刻,再慢慢下床呈立位.睡床宜将脚部略垫高.(4)生活要有规律,饮食要营养丰富.平时可多食一些具有温脾肾,升阳气的食物,如鹿肉,狗肉,羊肉,公鸡,酒,胡椒,辣椒,生姜,韭菜,龙眼,浓茶,咖啡等.(5)多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人.少吃冬瓜,西瓜,葫芦,赤小豆等

不少青中年人，由于工作劳累压力大，活动偏少；测血压收缩压正常，舒张压高于90毫米汞柱，有时脉压差很近，如：130/110毫米汞柱,病人主观感觉头晕、胸闷不适。这是由于交感神经活性增高，周围血管阻力增高所致。是高血压病的早期阶段。一项调查研究发现，1560例年龄小于60岁的中年高血压病人中，一半以上为单纯舒张压升高(即舒张压高于或等于90毫米汞柱，收缩压低于160毫米汞柱)，另外不到一半为经典性高血压(即舒张压高于或等于90毫米汞柱，收缩压高于或等于160毫米汞柱)。随访四年，发现后组有24人发生急性心肌梗死，而单纯舒张压升高组未见一例。因此，中年人单纯舒张压升高是高血压早期阶段，近期预后较好。既然中年人单纯舒张压升高近期预后较好，是否可以不用治疗？不是的！对单纯舒张期高血压仍不容忽视，因为随着病程延长，单纯舒张期高血压可以转变为经典性高血压。甚至向单纯收缩期高血压发展。如果不及时治疗，随着年龄老化，预后就较差。因此在早期进行治疗，包括药物及非药物治疗。可先在早期进行非药物治疗。例如，一个病人体重超过标准体重的10%，舒张压在95毫米汞柱左右，体重减轻5千克以上，舒张压可降到正常范围。减重对舒张压下降幅度比收缩压更明显。其他如低盐饮食、适量运动等也能有效地降压。当非药物治疗3～6个月后血压仍不能降到低于135/85毫米汞柱，则应服降压药物。因为长期降压防止心、脑、肾并发症的成效远远大于降压药可能带来的轻微的不良反应。可选用对周围血管有高度选择性的长效钙拮抗剂如波依定、络活喜等。缓释异搏定由于能降低在紧张状态下释放的去甲肾上腺素，从而扩张血管。a1-受体阻滞剂(如常用于治疗前列腺肥大的特拉唑嗪、多沙唑嗪等)也可直接扩张血管，使舒张压较明显下降。假如联合用药，如：转换酶抑制剂(如卡托普利)加缓释异搏定等可能比单一用药效果更佳。波依定和络活喜同属二氢吡啶类钙离子拮抗剂，都是长效降压药。与波依定相比，络活喜作用时间长达24～36小时，比较温和。心慌、面红、踝肿等常见的二氢吡啶类钙离子拮抗剂的副作用更轻一些。因此，病人的依从性更好一些。