正确数胎动对于监测胎儿健康至关重要，包括选择合适时间、采用正确姿势、记录胎动次数、注意胎动规律和及时发现异常。 1.选择合适时间：一般建议在每天早、中、晚固定的时间段内数胎动，每次 1 小时。例如可在早上 8 - 9 点，下午 1 - 2 点，晚上 8 - 9 点。 2.采用正确姿势：孕妇可以采取左侧卧位，身心放松，环境安静，更有利于感受胎动。 3.记录胎动次数：将 3 次胎动次数相加乘以 4，得到 12 小时的胎动总数。正常情况下，12 小时胎动应不少于 30 次。 4.注意胎动规律：每个胎儿都有自己的胎动规律，孕妇要熟悉自家宝宝的规律，比如有的宝宝在饭后动得多。 5.及时发现异常：如果胎动突然减少、增多或变得微弱，可能是胎儿缺氧等异常情况，需及时就医。 总之，孕妇要重视数胎动，这是了解胎儿在宫内状况的简单有效方法，如有异常应尽快到正规医院就诊。

孕妇从怀孕7个月就应该开始数胎动,这是孕妇在家中自我监测宫内胎儿安危情况的最可行,最简单的办法.进行胎动监测的方法是从妊娠七个月开始至临产前,每日早,中,晚固定时间各数1小时胎动,将3次胎动相加乘以4,即得12小时胎动,连续动算一次.几分钟连续动,偶尔停一下又算一次,总之只要停下来以后又动就算一次.

你好,一般情况下,数胎动应该在晨起后一小时,中午一小时,晚上一小时的胎动次数相加,再乘以3,即为12小时的态度次数,一般12小时胎动次数在30-40次左右,你的情况如果胎动实在频繁,建议去医院做B超检查,或进行胎儿宫内评分.

你好,胎动在正常情况下是一小时3-5次,连续动了以后在动,这只是一次,你的胎动频繁说明胎儿可能缺氧,导致胎儿缺氧的因素很多,所以应该去医院看看.建议你及时去医院就诊,医生会根据检查结果作出相应的诊疗措施.做好孕期护理,加强营养和适当的户外活动.

每天最好数三次，早中晚个一次并固定个时间段，数一个小时。在这一个小时里用心感觉小宝宝活动，最好把手放在肚皮上，这样感觉会更真是一点。第一、找个舒服的地方躺下来啦！O(∩_∩)O~第二、手放在肚皮上感受小宝宝的运动第三、宝宝每动一次，间隔几秒再动一次。才能算是一次胎动。（PS：有时一次当中会感觉宝宝动好几下，那都是一次哦！）第四、一小时以后把数的次数乘以三就得到相应的次数啦（相信医生也有跟你讲过啦。O(∩_∩)O~）祝你和宝宝幸福！