常喝鸡汤对三岁小孩抵抗力有增强作用吗？_即问即答

即问即答

常喝鸡汤对三岁小孩抵抗力有增强作用吗？

2024-10-21 14:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

常喝鸡汤能增强三岁小孩的抵抗力吗？

回答1
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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

常喝鸡汤对三岁小孩抵抗力的增强作用有限。影响小孩抵抗力的因素包括饮食均衡、充足睡眠、适度运动、按时接种疫苗以及良好的卫生习惯等。 1. 饮食均衡：小孩需要摄入各类营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。除了鸡汤，还应多吃蔬菜、水果、肉类、鱼类等。 2. 充足睡眠：每天保证足够的睡眠时间，有利于身体的恢复和免疫系统的正常运作。 3. 适度运动：适当的户外活动能增强体质，如散步、玩耍等。 4. 按时接种疫苗：这是预防特定疾病、增强整体抵抗力的重要方式。 5. 良好的卫生习惯：勤洗手，避免接触病原体，减少感染的机会。总之，单纯依靠常喝鸡汤来增强三岁小孩的抵抗力是不够的，需要综合多种因素，为孩子创造一个健康的生活环境，才能有效提升其抵抗力。
2024-10-21 16:03

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回答2
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

从有关科普资料看，喝鸡汤能增强抗感冒的能力。但没有医学方面的研究资料。
2024-10-21 16:03

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回答3
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，从平时的饮食方面进行调理会有一定的作用的，但小孩的饮食应该均衡，并不是说哪种好就每天只吃这一种食物，这肯定也是不行的。
2024-10-22 01:39

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