一般都是由于营养缺乏引起的。尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍了头发的正常生长发育。因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等。可以去医院做个微量元素的检查，要是缺乏在医生的指导下，合理服用补充维生素和矿物质的药物。同时，每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2～3次，每次5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。此外，要注意婴幼儿生活环境的和谐，避免噪声刺激，让小儿心情愉快，也有利头发生长。

头发是有遗传因素的，再一个孩子吃奶时候头发都少，断奶就好了，至于睡觉不踏实的话应该是缺钙的问题，现在孩子小你就补点维生素D3就行，天暖了要晒太阳，这是促进钙吸收的，三个月以后可以考虑给孩子买一些乳钙补补，还有孩子一惊一惊时候你就抱起他轻轻拍拍跟他说话，告诉他不要怕妈妈在，一段时间就能好，不要担心

一岁以内的宝宝头发好一些，稀一些，大多数都是正常的现象，宝妈无需多虑。宝宝的头发稀少不代表营养不良或是缺少微量元素。宝宝的发质和遗传有关，也与头发的护理有关的。多剃几次，或长大一些就会慢慢变多的。

考虑缺钙建议补充钙剂及鱼肝油