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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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21 岁时，人体的骨骺线通常已接近闭合或完全闭合，此时服用增高药一般效果不佳。影响身高的因素主要有遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用，父母的身高在一定程度上决定了子女的身高范围。 2.营养：均衡的营养是身体发育的基础，包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3.运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足的睡眠有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5.疾病：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，会影响身高发育。 总之，21 岁通过服用增高药来增加身高的可能性较小。建议保持健康的生活方式，以促进身体的良好状态。如果对身高有疑虑，可到正规医院咨询专业医生。
2024-10-13 13:34
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回答2
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宋现伟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，其无特效增高药物的。这个身高发育有个体差异的，一般的17－19岁之间骨骼闭合，应到医院做骨骺线检测，多吃一些含钙量高的食物。
2024-10-13 17:37
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