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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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判断身高是否正常,需要综合考虑年龄、遗传、营养、运动、睡眠等因素。 1.年龄:不同年龄段有对应的身高标准范围。例如,儿童在生长发育期身高增长较快,青春期是身高增长的关键时期。 2.遗传:父母的身高对子女身高有重要影响,遗传因素约占 70%左右。 3.营养:蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质的摄入不足会影响身高发育。 4.运动:适量的运动,如篮球、跳绳等,有助于刺激骨骼生长。 5.睡眠:充足的睡眠有利于生长激素分泌,促进身高增长。 6.疾病:某些疾病,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,可能导致身高异常。 总之,要综合考量多种因素来判断身高是否正常。如果对身高有疑虑,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查和评估。
2024-10-21 18:04
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好朋友身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.合理饮食,充足睡眠,适当运动.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜,能够增进食欲,促进睡眠,给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益.具体地说就有慢跑,跳绳,跳舞,打篮球以及打排球等.有助于长高的运动选择喜欢的运动为好:排球,篮球,芭蕾,伸展体操,跳绳,慢跑
2024-10-21 18:04
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高
2024-10-21 18:04
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,这个情况的话相对来说是比较正常的。近两年是差不多的话那么考虑有肯呢个骨骺线闭合了的。建议是去医院检查一下骨骺线的情况的。如果是闭合的话那么是不能够长高的了。如果没有的话可以检查下是否可以采取生长激素替代疗法。并且注意在饮食上:多吃富含丰富蛋白质(尤其是牛奶和牛肉)以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠,最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动尤其是打篮球跑步效果是比较好的
2024-10-21 18:04
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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年龄体重(kg)身高(cm)男女男女出生2.9-3.85.8-7.563.2-68.661.5-66.71月3.6-5.02.7-3.648.2-52.847.7-52.02月4.3-6.03.4-4.552.1-57.051.2-55.83月5.0-6.94.0-5.455.5-60.754.4-59.24月5.7-7.64.7-6.258.5-63.757.1-59.55月6.3-8.25.3-6.961.0-66.459.4-64.56月6.9-8.86.3-8.165.1-70.563.3-68.68月7.8-9.87.2-9.168.3-73.666.4-71.810月8.6-10.67.9-9.971.0-76.369.0-74.512月9.1-11.38.5-10.673.4-78.871.5-77.115月9.8-12.09.1-11.376.6-82.374.8-80.718月10.3-12.79.7-12.079.4-85.477.9-84.021月10.8-13.310.2-12.681.9-88.480.6-87.02岁11.2-14.010.6-13.284.3-91.083.3-89.82.5岁12.1-15.311.7-14.788.9-95.887.9-94.73岁13.0-16.412.6-16.191.1-98.790.2-98.13.5岁13.9-17.613.5-17.295.0-103.194.0-101.84岁14.8-18.714.3-18.398.7-107.297.6-105.74.5岁15.7-19.915.0-19.4102.1-111.0100.9-109.35岁16.6-21.115.7-20.4105.3-114.5104.0-112.85.5岁17.4-22.316.5-21.6108.4-117.8106.9-116.26岁18.4-23.617.3-22.9111.2-121.0109.7-119.67岁20.2-26.519.1-26.0116.6-126.8115.1-126.28岁22.2-30.021.4-30.2121.6-132.2120.4-132.49岁24.3-34.024.1-35.3126.5-137.8125.7-138.710岁26.8-38.727.2-40.9131.4-143.6131.5-145.1
2024-10-22 01:49
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