9 个多月宝宝晚上睡 2 小时左右就哭闹，可能是环境不适、饥饿、胃肠不适、缺乏维生素 D 或缺钙、受到惊吓等原因引起。 1.环境不适：宝宝睡眠环境过热、过冷、过于嘈杂或光线过强，都可能影响睡眠质量，导致哭闹。家长要为宝宝营造舒适、安静、温度适宜且光线柔和的睡眠环境。 2.饥饿：宝宝胃容量小，容易饥饿。睡前没吃饱或夜间消化快，都可能因饥饿而哭闹。睡前要让宝宝吃饱，夜间可适当喂奶。 3.胃肠不适：消化不良、肠绞痛等胃肠问题可能导致宝宝哭闹。可轻柔按摩宝宝腹部，帮助胃肠蠕动。 4.缺乏维生素 D 或缺钙：这会影响宝宝的神经兴奋性，导致睡眠不安稳。需适当补充维生素 D 和钙剂，如维生素 D 滴剂、葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 5.受到惊吓：白天受到惊吓，晚上可能会做噩梦哭闹。家长要多安抚宝宝，给予安全感。 总之，宝宝夜间哭闹的原因较多。家长要仔细观察，找到原因并采取相应措施。若宝宝哭闹持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时带宝宝到正规医院儿科就诊。

也有可能是白天宝宝的房间里太吵闹，收到了惊吓，晚上容易做恶梦才哭闹的？反正不建议太轻易的给宝宝用药剂...晒太阳，或者纯母乳的情况下每天补充400IU的Vd都是帮助钙质吸收的安全方法～

你好，这种情况考虑是缺乏微量元素所致，建议补充维生素AD滴剂和盖天力。

婴儿睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好，引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。如饥饿、盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好可与睡前过度兴奋或紧张。日常生活的变化，如出门、睡不定时，搬新屋，有新的保姆和陌生人来；白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。　　此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。婴儿至少要等五个月后,较有可能睡整夜,所以妈妈不用晚上起来喂奶。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。　　儿童天生的气质,倾向过度敏感、无规律、反应强度强、低反应。不但要花上长时间来建立自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化。　　解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上右抱有哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，只要吃、长没问题就不必太担心。　　此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜，空气清新，被褥厚薄合适，灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡，与其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。