小儿大便干粗、排便吃力可能由饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠道疾病、心理因素等导致。 1.饮食不当：小儿膳食纤维摄入不足，饮水少，容易导致大便干燥。应增加蔬菜、水果的摄入，保证充足的水分。 2.缺乏运动：运动量少会使肠道蠕动减缓。鼓励孩子多参加户外活动，促进肠道蠕动。 3.肠道功能紊乱：肠道菌群失调可能引发。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4.肠道疾病：如先天性巨结肠等。若怀疑有此类疾病，需及时就医检查。 5.心理因素：紧张、焦虑等情绪可能影响排便。家长要为孩子营造轻松的生活环境。 总之，小儿大便干粗排便吃力需要综合考虑多种因素。家长要注意孩子的饮食、运动和心理状态，必要时及时就医，明确原因并采取相应的治疗措施。

你家宝宝便秘，妈妈一定从饮食调节，现在青菜多，可以给宝宝吃点菠菜，芹菜等蔬菜。妈妈要多给宝宝喝水，或蜂蜜水，早上起床空腹喝一杯，或者用香油蜂蜜一滴醋冲一杯水早上喝。妈妈平时看看中医推拿，可以给宝宝推一下大肠经和下七节骨，能帮宝宝缓解便秘

你好，这种情况属于便秘的情况，建议1.晨起饮水法：儿童起床启喝一杯温白开水，一般在早饭前后就可排便，长期坚持可防止及治疗便秘。　　2.饮食疗法：在饮水法基础上加用饮食疗法效果更好。食物中，香蕉、香油、蜂蜜均为较好的缓泻食品，对习惯性便秘儿童尤其有效。　　3.药物疗法：儿童便秘一般不用泻药。学龄前及学龄儿童便秘可适当选用儿童牛黄散、导赤丸或槐角地黄丸等中成药物治疗。　　如果儿童便秘并伴腹疼，就应去医院检查，使用开塞露治疗便秘效果较好。