刚怀孕需要注意饮食调整、补充叶酸、避免有害物质、按时产检、保持良好心态等。 1.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。避免食用生冷、辛辣和油腻食物。 2.补充叶酸：可选择叶酸片，如斯利安叶酸片、爱乐维复合维生素片等，预防胎儿神经管畸形。 3.避免有害物质：远离化学毒物、放射性物质，戒烟戒酒。 4.按时产检：孕早期一般 6-8 周进行第一次产检，确认孕囊位置和胚胎发育情况。 5.保持良好心态：避免紧张焦虑，可通过听音乐、散步等方式放松心情。 总之，刚怀孕的女性要从多个方面注意，为胎儿的健康发育创造良好条件。

首先做b超检查啊,孕期做B超检查是很有必要的.但是孕期做B超不要超过3次.一般是怀孕早期应通过B超确定宫内的妊娠是否正常.一般提倡于怀孕早期通过做B超明确是否是宫内正常妊娠或双胎,葡萄胎等.怀孕中期,大约在闭经16周左右需要再做一次B超,以确定胎儿有无畸形和生长发育是否正常.因为如果这时发现胎儿不正常,在闭经20周以内中止妊娠,是比较适宜的.怀孕晚期,即闭经36周以后,做B超可以明确羊水多少以及胎盘的功能.羊水过多或过少,以及胎盘钙化或功能不良,都不应再继续妊娠.必要时需进行剖腹产.