长期用电脑引发手指疼痛,是腱鞘炎吗?
小疼痛引来大麻烦,莫等手指僵住再求医 随着现代科技的发展,电脑已经成为人们工作、生活不可分割的一部分,而大多数人却不知道我们“赖以生存”的电脑正在慢慢蚕食你的双手。一整天紧张工作结束时,你伸伸手臂,动动手指,是不是也曾发现手指和手腕的关节隐隐有疼痛感,别以为这只是手指工作过度劳累所致,你也有可能是患上了“腱鞘炎”。 长期使用键盘、鼠标造成部分手指关节的劳损和炎症,俗称“键盘手”。其中一部分原因是由于腱鞘炎所致。一般只要长期、快速、用力地做同一个动作,就可能会使关节发生腱鞘炎,疼痛、活动受阻都会由此产生。每天使用电脑键盘、鼠标、MP3,甚至用手机发短信,都会让特定的几只手指长时间、重复、用力地屈伸,就会使手部的肌腱出现过度的摩擦,这也是腱鞘炎形成的“先决条件”。 康复治疗: 采用世纪本草腱安膏涂抹可以取得很高的成功率。世纪本草腱安膏是采用多然名贵中药材精确提取二成,他具有活血化瘀,疏通经脉,消肿止痛的功效,有于是纯中药合成,所以比较温无刺激,对腱鞘炎是很好的,平时也一定要注意多休息。不要做患处重复性运动。
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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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长期使用电脑后手指疼痛,有可能是腱鞘炎,但也可能是其他疾病,如关节炎、肌肉劳损、神经受压、外伤等。 1.腱鞘炎:多因手指长时间重复用力屈伸,肌腱过度摩擦所致。表现为手指关节疼痛、活动受限,严重时会出现弹响指。 2.关节炎:如类风湿关节炎、骨关节炎,除疼痛外,还可能有关节肿胀、畸形等。 3.肌肉劳损:肌肉长时间紧张,产生酸痛感,休息后可缓解。 4.神经受压:如肘管综合征、腕管综合征,可引起手指麻木、疼痛。 5.外伤:如手指扭伤、拉伤,有明确的受伤史,局部红肿。 如果手指疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、热敷、药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等)、物理治疗、手术治疗等。同时,日常要注意手部的休息和保护,避免过度劳累。
2024-10-13 14:31
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