量体温是了解身体状况的常见方法，正确量体温很重要。需注意测量工具选择、测量部位、测量时间、测量环境、测量前后准备等。 1.测量工具选择：常见的有水银体温计、电子体温计和红外线体温计。水银体温计测量较准确，但使用需小心，以防破裂导致汞中毒；电子体温计操作简便，读数直观；红外线体温计适合快速测量。 2.测量部位：腋窝、口腔和直肠是常用部位。腋窝测量方便安全；口腔测量需将体温计含于舌下；直肠测量多用于婴幼儿，结果较准确。 3.测量时间：腋窝测量一般需 5 至 10 分钟；口腔测量 3 至 5 分钟；直肠测量 1 至 3 分钟。 4.测量环境：应在安静、室温适宜的环境中测量，避免刚进行剧烈运动、喝热水或冷敷后立即测量。 5.测量前后准备：测量前需将体温计消毒，测量时确保体温计与皮肤紧密接触，测量后正确读取和记录体温。 总之，掌握正确的量体温方法和注意事项，能更准确地了解体温状况，为健康判断提供可靠依据。

你好，腋下体温比较接近人体的体温，而且测量的时候比较方便测量腋下的体温是多少就代表体表的温度，不需要另外加0.5希望我的回答对你有所帮助！

只要起夜后睡3个小时以上测出来都是可以的,这是我的妇产科医生说的.我起夜要两次,有时5点起来一次,6点半就测了,所以起伏较大.

你好,孩子出生后,正常的体温较成人稍高,且易波动.这是因为小儿新陈代谢旺盛,体温调节中枢发育尚未完善.一般小儿的正常体温在37~37.2摄氏度左右,少数小儿一天中最高体温可达37.4摄氏度.除此之外,小儿体温在一日之间可有较大波动,年幼儿一日之间体温可相差0.5~1摄氏度,稍大点的则在1摄氏度以上.饭后,运动后,洗澡后,大哭后,大量出汗后及天热,午后体温较高.相反,上午和睡眠时体温较低.由于个人的正常体温有差异,因此,并不是所有孩子的正常体温均能达到37.2摄氏度,或每日上下午体温均有0.5~1摄氏度的波动.在一些疾病早期,病情较轻时,孩子都有低烧现象,如果这些孩子平时的正常体温低于37摄氏度的话,在其患病的早期阶段,低烧温度则可能只在37.5摄氏度左右,对于这种情况则必须予以重视.正常体温的测量方法是在早晨8点左右,午后3点左右,晚上8点左右各测一次体温,连续测量几天,取其最稳定的值即为正常体温.正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.3℃～0.6℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃～0.5℃.一天之中,清晨2～5时体温最低,下午5～7时最高,但一天之内温差应小于1℃.