5 个月婴儿晚上睡觉爱翻腾，可能是环境不适、饥饿或过饱、缺钙、胃肠不适、睡眠习惯不好等原因造成的。 1. 环境不适：室内温度过高或过低、湿度不合适、噪音过大等，都可能影响婴儿睡眠，导致其翻腾。要保持室内温度在 22 - 26℃，湿度在 40% - 60%，尽量减少噪音。 2. 饥饿或过饱：喂养不当，婴儿饥饿时会睡不安稳，过饱则可能肠胃不适。应合理安排喂奶时间和量。 3. 缺钙：婴儿生长发育快，钙摄入不足易引起神经兴奋性增高，出现睡眠翻腾。可适当补充维生素 D 以促进钙吸收，常见的有伊可新、星鲨等。 4. 胃肠不适：消化不良、肠绞痛等会让婴儿在睡眠中感到不适。可轻柔按摩腹部，必要时就医。 5. 睡眠习惯不好：白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等，都可能影响夜间睡眠质量。要帮助婴儿建立良好的睡眠习惯。 总之，家长要仔细观察婴儿的情况，找到导致其睡眠翻腾的具体原因，采取相应措施。如果问题持续存在或伴有其他异常，应及时带婴儿到正规医院就诊。

首先确认宝宝是不是没吃饱。给他喂奶，喂水，让他吃东西。如果还是不行就要考虑是否缺钙了。

你好，这种情况考虑仍然属于缺钙表现，建议化验一下微量元素看看吧。