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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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在校大学生应对厌食症，需从了解病因、调整心理、改善饮食、适度运动、必要时就医等方面着手。 1.了解病因：厌食症可能由精神压力、不良饮食习惯、内分泌失调、胃肠道疾病等引起。大学生要留意自身状况，找出可能的诱因。 2.调整心理：学业压力、人际关系等可能导致心理问题，进而引发厌食。要学会自我调节，如通过听音乐、阅读、与朋友倾诉等方式缓解压力。 3.改善饮食：遵循少食多餐原则，选择清淡、易消化且营养丰富的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。 4.适度运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于促进胃肠蠕动，增加食欲。 5.必要时就医：若厌食情况严重，影响身体健康，应及时前往医院，可能会接受心理治疗、药物治疗等。常用药物有氟西汀、舍曲林、米氮平等。但用药务必遵医嘱。 总之，大学生要重视厌食问题，积极采取措施调整，必要时寻求专业帮助，以恢复健康的饮食和生活状态。
2024-10-21 17:48
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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那需要系统的接受心理治疗不是几句话能说如何治疗的要结合具体的情况具体和患者交流和疏导正式看心理医生
2024-10-21 17:48
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