您好，月经期间饮食需要注意一些，经期身体的肠道功能可能蠕动比较慢一些，多活动，吃一些蔬菜香蕉，多喝些温热水，可以观察看看，有时肠道功能不太好也会导致这种情况，饮食也会有关系的，辛辣刺激的食物避免少吃，尽量清淡饮食观察看看，注意休息避免熬夜劳累，祝您健康。

，你好，要注意吃些粗粮和杂粮，外阴阴道假丝酵母菌病是怎么得的？多食含纤维素多的蔬菜，经常下腹隐痛是有炎症吗？还有就是要多喝水，慢性宫颈炎如何诊断？预防大便干枯就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。尿道炎：尿道炎是一种常见病，多见于女性，临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎。足量饮水，使肠道得到富裕的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多

你好，要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。