你好，你有月经不规律，而且还有痛经，这个可能是由于内分泌不调引起的。需要去医院做一下激素六项的检查，医生会根据这个检查结果进行激素替代疗法，这样的话可以恢复月经的规律性，也可以减轻疼痛，在月经期不要吃生冷以及辛辣刺激之物，也不要用凉水洗手洗脚。

你好朋友，作为女性来讲,一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛,腰痛等症状,这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.如果较轻－般不需要治疗.但一些妇科疾病,如：子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状.正常月经周期是21-35天,平均28天.月经受多种因素影响,提前或延迟一周也属于正常.建议先做详细检查,对症治疗.顺祝健康！

中医认为，痛经主要病机在于邪气内伏，经血亏虚，导致胞宫的气血运行不畅，“不通则痛”；或胞宫失于濡养，“不荣则痛”，因此导致痛经。用热毛毯、热水袋进行痛经治疗、也可以用痛经贴，温暖子宫,促进腹部血液循环；有效缓解或减轻女性经期的腹痛.另外可考虑使用活血化瘀的中药.如复方益母草膏、月月舒颗粒来调理。

你好，根据你的描述，考虑是月经不调，痛经的情况。严重的话，还是要积极治疗的。建议：对于这种情况，痛经的原因很多心理因素,子宫发育不良,子宫过度前后屈等都会造成，可以看看医生，服用止痛药物进行治疗。

痛经的治疗的非常复杂,建议你还是应该去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.