月经不调推迟、色淡、量少可能由多种因素导致，如内分泌失调、营养不良、精神压力、妇科疾病、子宫发育不良等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经异常。可通过调整生活方式、保持良好作息来改善，必要时遵医嘱使用雌孕激素类药物，如戊酸雌二醇、黄体酮等。
2.营养不良：过度节食或饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，会影响身体机能，导致月经问题。要保证饮食丰富，多吃肉类、蛋类、蔬菜水果等。
3.精神压力：长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，会干扰神经内分泌系统，引发月经失调。需学会调节情绪，适当运动、听音乐等放松身心。
4.妇科疾病：盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症，或者子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等疾病，也会影响月经。应及时就医，明确诊断，针对病因治疗，可能会用到抗生素（如头孢呋辛）、短效避孕药（如炔雌醇环丙孕酮片）等。
5.子宫发育不良：子宫先天发育异常，如幼稚子宫，会使子宫内膜面积小，月经量少且不规律。这种情况需进一步检查评估，可能需要手术治疗。
总之，出现月经不调推迟色淡量少的情况，应重视并及时就医，明确原因后采取针对性的治疗措施。同时要保持良好的生活习惯和心态，促进身体恢复。

根据你的情况，可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。建议平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药乌鸡白凤丸，益母草颗粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。

您好，您的这种情况属于月经量少。建议您去医院做个腹部彩超，月经也受压力心情等因素的影响，建议您平时注意休息，适量运动，减轻压力，祝您早日康复。

您好！导致月经不调的因素很多，建议您到医院检查下内分泌和激素六项，找明病因，对症治疗。有其他问题您可以点击我，我将为您在线解答。祝健康！

月经不调、量少的话可能是气血亏虚导致的症状的注意饮食营养，确诊的话还是可以吃乌鸡白凤丸调理月经试试的，不要吃辛辣刺激食物为好