消除眼袋的方法包括良好的生活习惯、眼部护理、医美手段、药物治疗、手术治疗等。 1. 良好的生活习惯：保持充足的睡眠，每晚 7 - 8 小时，规律作息。避免睡前大量饮水，减少眼部水肿。 2. 眼部护理：每天早晚使用眼霜，轻轻按摩眼周，促进血液循环。 3. 医美手段：如激光治疗、射频治疗等，可刺激胶原蛋白增生，紧致眼部肌肤。 4. 药物治疗：可使用一些具有消肿、促进血液循环作用的药物，如迈之灵片、七叶皂苷钠片、地奥司明片等，但需遵医嘱。 5. 手术治疗：对于眼袋较为严重的情况，可选择内切法或外切法手术去除眼袋。 总之，消除眼袋需要综合多种方法，根据个人眼袋的情况选择合适的方式。同时，要注意保持良好的生活和用眼习惯，预防眼袋的形成和加重。

自制小黄瓜眼膜黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

敷眼很有效,但热敷和冷敷的时间很有讲究.热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头便消灭眼袋生成的条件;而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋.

　　手术去眼袋的优势在于术后不会复发，主要是因为人体成年后脂肪细胞组织以肥大为主，不过数量不会增多。在手术中会减少眼轮匝肌及眶膈后脂肪，所以是不会轻易的出现复发的情况。手术后眼睛周围的皮肤会非常的光滑，眼睑平整，而且正常的肌肤在手术后是没有痕迹的。不过对于极少数术者，在早期会有发红的现状或是轻度瘢痕增生，这种情况会慢慢的消退。　　还有就是射频消融去眼袋。这种方法在手术后可以使肌肤恢复弹性，眼部周围的皱纹也是可以减少的。手术通过仪器产生的离子负压和使汗腺导管的扩张将眶隔脂肪导出，同时用微型组织定位器重新组织﹑定位收紧皮肤。这种技术在手术中不会出血，没有痛苦。在手术后恢复的也是比较快的。