去除黑眼圈眼袋的方法包括良好的生活习惯、眼部护理、医美手段、药物治疗和中医调理等。 1. 良好的生活习惯：保持充足的睡眠，每晚 7 - 9 小时，规律作息。避免长时间用眼，每隔一段时间让眼睛休息。减少盐分摄入，避免水肿。 2. 眼部护理：坚持使用眼霜，选择含有维生素 E、咖啡因等成分的产品。每天早晚进行眼部按摩，促进血液循环。 3. 医美手段：激光治疗可以改善色素沉着型黑眼圈。对于眼袋，可通过内切或外切眼袋手术去除多余脂肪和皮肤。 4. 药物治疗：使用一些促进血液循环的药物，如复方丹参滴丸、银杏叶片等，但需遵医嘱。 5. 中医调理：通过针灸、艾灸等方式刺激穴位，调节气血运行。 去除黑眼圈眼袋需要综合多种方法，并长期坚持。同时，如果问题较为严重，建议及时就医，在专业医生的指导下选择合适的治疗方法。

将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；可以用保持眼部皮肤的营养供应为主，如涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力，淡化黑眼圈。希望对你有帮助。