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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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宝宝不喜欢睡觉可能由环境不适、饮食问题、缺乏安全感、身体不适、作息不规律等因素导致。 1. 环境不适:宝宝睡觉的房间温度过高或过低、光线过强、噪音过大等,都可能影响睡眠。要保持适宜的温度(22-26℃)、柔和的光线和安静的环境。 2. 饮食问题:睡前吃得过饱或过少,或者消化不良,都会让宝宝睡不安稳。睡前 1-2 小时应避免进食,平时注意饮食均衡。 3. 缺乏安全感:宝宝对陌生环境或与父母分离可能感到不安。父母要多陪伴,给予安抚。 4. 身体不适:如感冒、发烧、肠胃不适、缺钙等。及时治疗疾病,适当补充维生素 D 和钙剂。 5. 作息不规律:白天睡眠时间过长,晚上就难以入睡。要帮助宝宝建立规律的作息时间。 宝宝睡眠问题需要家长耐心观察和调整,如果长期睡眠不好,建议及时就医,排查潜在疾病。
2024-10-21 16:21
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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可能有缺钙,建议你再当地医生指导下小孩服用维生素d促进钙的吸收,多晒太阳,促进皮肤合成维生素d,母亲口服钙尔奇d增加母乳的含钙量等.另外如果母乳不足有可能导致容易醒睡眠不好.
2024-10-21 16:21
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这是婴儿时期常见的睡眠障碍。良好的睡眠环境对于促进宝宝的睡眠非常有利,而且全家都要配合,尽量固定睡觉的时间,不要太晚。小宝宝习惯在睡前喝奶,但是2-3岁的宝宝喜欢听故事、看书等,如果培养宝宝养成这样的习惯,对于宝宝的睡眠以及健康非常有利。
2024-10-22 05:19
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