男性贫血的原因较多，常见的有营养缺乏、慢性失血、造血功能障碍、溶血性疾病、恶性肿瘤等。 1.营养缺乏：铁、维生素 B12、叶酸等摄入不足，可导致缺铁性贫血、巨幼细胞贫血。如饮食不均衡，长期素食等。 2.慢性失血：消化道出血，如胃溃疡、十二指肠溃疡出血；痔疮长期出血；月经过多等。 3.造血功能障碍：再生障碍性贫血，骨髓造血干细胞数量减少或功能异常。 4.溶血性疾病：自身免疫性溶血性贫血，红细胞被自身抗体破坏。 5.恶性肿瘤：胃肠道肿瘤、淋巴瘤等，可因肿瘤消耗、慢性失血等导致贫血。 男性贫血的原因多样，一旦发现贫血，应及时就医，进行相关检查，如血常规、骨髓穿刺等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意饮食均衡，预防贫血的发生。

贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.　中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等

建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.

男性贫血的原因可见于铁摄入不足，如饮食营养补充铁质不够，另外肠胃疾病导致铁吸收不良或铁丢失严重，男性贫血可以补充铁剂治疗，并加强饮食补铁，多吃肝脏、瘦肉、黑木耳、红枣等食物。男性贫血可以服用铁之缘片，补充造血原料铁、蛋白质等，一般7天左右红细胞可上升，血红蛋白再2个月左右可恢复到正常水平，但此时人体内的储存铁还没有达到正常水平，如果停药则贫血还会复发，因此血红蛋白达到正常后，还需要服2个月左右，使体内储存铁达到正常水平。