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可适当进食富含叶酸的食物(如动物肝肾、鸡蛋、豆类、酵母、绿叶菜、水果、坚果等);由于叶酸制剂比食物中的叶酸能更好地被机体吸收利用,建议在孕前3个月每日服用400微克(0.4毫克)叶酸,以确保有效预防神经管畸形的发生;若曾生育过神经管畸形胎儿,则每日叶酸服用量提高至800微克(0.8毫克)。
2016-06-12 17:08
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实习医生
九江泌尿科医院
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为了预防胎儿神经管畸形,孕妇应补充叶酸,通常补充叶酸4周后体内的叶酸缺乏状态才能得到纠正,因此,补充叶酸最好从孕前3个月开始,不间断时间是从孕前3个月至孕后3个月。
2024-10-13 21:30
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