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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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推拿操:采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。推拿穴位:(1)揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。(2)挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤(3)揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。(4)按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上->外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。如果严重了请带宝宝正规医院,愿宝宝早日康复
2016-06-05 14:46
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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远方凝视:假性近视视力恢复方法找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。晶体操:转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。这只是建议,严重时希望您能及时去正规医院。祝宝宝健康
2016-06-05 14:54
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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可以通过一些支持疗法与刺激疗法进行矫治。通常有以下几种方法:1.远眺法:即每用眼一段时间后,尽量往远处看,望绿色树木更好。每日2次,每次15分钟。2.云雾法:每日戴+2.00+3.00的凸透镜(即200度至300度的老花镜)一次,每次戴镜望远15~30分钟,连续10次为一个疗程,可反复进行几个疗程。3.眼保健操:每天用眼一段时间后即可做一次儿童眼保健操,以达到使眼睛充分得到休息,松弛调节,消除眼睛疲劳的作用。
2016-06-05 15:01
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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1、眼珠运动法头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。2、眨眼法头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。3、热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。4、眼睛体操中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下
2016-06-05 15:07
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回答5
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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假性近视的恢复,是非常的重要的。平时经常使用家用验光仪,可以恢复假性近视。如果形成真性近视,近视不仅影响日常生活,而且危害眼健康。同时,还会影响升学和就业。人一旦患上近视,任其发展不进行有效的矫治,会造成高度近视,就容易引发各种并发症。在现代社会激烈的竞争中,近视患者在升学、求职、就业会因视力缺陷的缘故,使其人生前途、职业发展、未来规划受到影响。
2016-06-05 15:14
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