数胎动是孕妇自我监测胎儿在子宫内情况的重要方法，包括选择合适时间、采用正确姿势、记录胎动次数、了解胎动规律和及时发现异常等。 1. 选择合适时间：孕妇可在每天早、中、晚各选 1 个时间段，每个时间段 1 小时来数胎动。 2. 采用正确姿势：可以坐着或侧卧，环境要安静，心情需放松。 3. 记录胎动次数：将 3 个时间段的胎动次数相加，乘以 4，得出 12 小时的胎动总数。 4. 了解胎动规律：一般每小时胎动 3 - 5 次以上算正常，且存在一定规律。 5. 及时发现异常：若 12 小时胎动少于 20 次，或每小时少于 3 次，可能提示胎儿缺氧，需及时就医。 总之，孕妇要重视数胎动，这能帮助及时发现胎儿可能存在的问题，保障胎儿健康。但胎动情况也会受多种因素影响，如有异常，务必及时到正规医院检查。

你好！胎儿在子宫内冲击子宫壁的活动称胎动，胎动是胎儿情况良好的表现。怀孕12周后可用听诊器给经孕妇腹壁听及胎动。孕妇于怀孕18到20周开始自觉胎动。胎动每小时约3到5次。妊娠周数越多，胎动越活跃，但是妊娠末期胎动渐减少。腹壁薄又松弛的经产妇，可在腹壁上看到胎动。检查腹部时可扪到胎动，也可用听诊器听到胎动音。

宝宝一次一次胎动不是动一下算一次,而是开始动到停止算一次,中间隔了三四秒也算一次,如果隔了几分钟再动,那应该算是第二次了.每天数一个小时,最好晚上八,九点数.如果BB在一小时内动3-5次就算正常,如果过于频繁建议去医院检查一下.祝宝宝健康!

你跟我有一样的困惑。我是宝宝特别爱动，上周产检的时候，护士提醒我注意数胎动，按照她交代的数法一天三次，每小时3~~4次算正常，结果我家宝宝在我数的时候居然一小时动了23下。问医生，医生说我的数法不对。。。那要怎么数呢？

你好怀孕以后一般在15-20周可以感觉到胎动。28-32周时达到高峰，孕38周以后又逐渐减少。孕妇应从28周起，开始测才胎动？每天早中晚各一次，每次一个小时，嗯孕妇可以采取舒适卧位，双手放在腹壁上体会胎动，正常胎动每小时3-5次。把手放在腹壁上，静下心来专心体会胎儿的活动。从胎儿开始活动都停止算一次，如果其中连续活动几下也算一次。建议你到医院进行B超监测结果较为准确，爱