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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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哺乳期妇女通常可以吃白萝卜,但需注意适量。白萝卜富含维生素 C、膳食纤维等营养成分,对身体有益。不过,食用时也有一些需要考虑的因素,如个人体质、食用量、烹饪方式、与其他食物的搭配以及食用后的身体反应等。 1. 个人体质:部分哺乳期女性可能对白萝卜过敏或肠胃较为敏感,食用后可能出现过敏反应或肠胃不适。 2. 食用量:适量食用一般无碍,过量则可能引起腹胀、排气增多等。 3. 烹饪方式:宜选择清淡的烹饪方法,如蒸煮,避免过于油腻或辛辣的做法。 4. 与其他食物的搭配:应注意与其他食物的合理搭配,避免与可能影响乳汁分泌或引起宝宝不适的食物同食。 5. 食用后的身体反应:食用后要留意自身和宝宝的身体状况,如宝宝有无腹泻、过敏等。 总之,哺乳期女性可以吃白萝卜,但要综合考虑上述因素,根据自身情况适量食用,以保证自身健康和宝宝的正常生长发育。
2024-10-21 15:59
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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亲,当然可以的哦,萝卜被称为小人参呢,是有很好的通气作用的,而且也有很高的营养价值,萝卜里面含有很低的脂肪,也有利尿的作用,是可以吃的哦,所以不要担心。
2024-10-21 15:59
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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哺乳期当然可以吃白萝卜了,白萝卜俗称小人参,可是好东西。不过萝卜生吃会略微有些辣,容易刺激到肠胃建议将萝卜煮着吃或者炖着吃,对孕妇身体有好处。
2024-10-21 15:59
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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亲爱的葫芦期间可以多吃白萝卜的白萝卜有帮助消化顺气的功效,而且还可以开胃健脾的,所以这个时候,可以多吃啊,对于你和宝宝都是有好处的。
2024-10-21 15:59
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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可以适当吃的,建议多吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.
2024-10-21 21:23
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