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熬夜导致黑眼圈如何处理

熬夜导致黑眼圈如何处理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴文育 主任医师

    复旦大学附属华山医院

    三级甲等

    皮肤科

    熬夜导致黑眼圈较为常见,通常是由于眼周血液循环不畅、色素沉着等引起。严重时可能影响外观和心理健康,必要时应就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.调整作息:保证充足睡眠,规律作息,每晚睡足7-8小时。
    2.眼部护理:可使用热毛巾热敷眼部,促进血液循环。
    3.饮食调理:多吃富含维生素C和E的食物,如橙子、猕猴桃、杏仁等。
    4.眼部按摩:轻轻按摩眼周穴位,如睛明、攒竹等。
    5.药物辅助:涂抹维生素E乳膏、氢醌乳膏等,但需遵医嘱。
    6.医疗手段:若黑眼圈严重,可考虑激光治疗等医美方法。
    总之,去除熬夜导致的黑眼圈需要综合调理,长期坚持才能有效改善。

    2018-12-19 16:30
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度。注意这些因素是很重要的。

    2016-06-05 15:48
  • 回答3

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你这样的情况大多和生活习惯不好,经常熬夜或是存在肝肾阴虚的问题有关。最好是去看下中医。如果不方便的话,建议你可以服用点六味地黄丸来改善一下,平时注意多吃点肉类、蛋类食物,也要多注意补充点维生素A,饮食上要吃点辛辣食物,生活作息要规律。

    2016-06-05 15:55
  • 回答4

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    这黑眼圈多是脾肾虚导致的,可考虑先请中医看看,做到准确辨症,再具体用药。日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。土豆片敷眼有一定的好处的。另外还要注意不要长期熬夜啊!

    2016-06-05 16:01
  • 回答5

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    那你得多睡觉,多休息就好了呢。熬夜引起的黑眼圈,就是休息不好的关系,只要保证充分的休息,就不会再有黑眼圈了哈,多简单的事。

    2016-06-05 16:09
  • 回答6

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    多睡两个囫囵觉,好好休息,就会淡化下去的

    2016-06-05 16:15
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林昭春

林昭春 / 主任医师

擅长:疑难性白癜风诊疗

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闵自强

闵自强 / 主治医师

擅长:三十余年矢志深耕临床,不论是皮肤科常见病,还是疑难杂症,在发病机制、规范诊疗方面,均有独到的理解和丰富的临床经验。尤其在对银屑病、白癜风、痤疮、湿疹、荨麻疹、脱发、皮炎、过敏性紫癜、鱼鳞病、皮肤过敏、真菌性皮肤病、疣类皮肤病、皮肤性病(尖锐湿疣、生殖器疱疹)等皮肤病的临床研究与诊治方面比较擅长。

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缪立莲

缪立莲 / 主治医师

擅长:缪立莲医生对皮肤科常见病、疑难病具有独特有效的诊断治疗方案。擅长治疗痤疮、酒渣鼻、疤痕、鱼鳞病、灰指甲、湿疹、皮炎、荨麻疹、面部激素依赖性皮炎、神经性皮炎、面部过敏,以及结节性红斑、过敏性紫癜、带状疱疹、扁平疣、睑黄疣、寻常疣等皮肤病。

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