老寒腿，医学上称为膝关节骨性关节炎，是一种常见的慢性关节疾病。其发病与年龄、肥胖、创伤、关节畸形、遗传等因素有关。老寒腿难以完全根治，但通过科学治疗可有效缓解症状、延缓病情进展。 1.年龄：随着年龄增长，关节软骨退变，关节磨损加重，易患老寒腿。 2.肥胖：体重过大增加膝关节负担，加速关节软骨磨损。 3.创伤：膝关节受伤如骨折、韧带损伤等，影响关节稳定性，增加患病风险。 4.关节畸形：先天性关节畸形或后天性关节病变导致关节结构异常。 5.遗传：部分人由于遗传因素，关节软骨结构和代谢存在异常，更易患病。 6.寒冷刺激：虽不是直接病因，但会加重症状。 总之，老寒腿患者需注意保暖，避免过度劳累，适当锻炼。治疗方法包括药物治疗（如塞来昔布、氨基葡萄糖、玻璃酸钠等）、物理治疗、手术治疗等。应在医生指导下选择合适的治疗方案，以提高生活质量。

患有老寒腿要避免受潮、受寒冷等环境因素激发而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。

在冬季，老寒腿患者尤其需要注意做好腿部（膝关节最重要）的保暖。值得注意的是，有些怕热的老寒腿患者，夏天也会犯病。因为他们喜欢长时间呆在空调的环境里，而空调房间的冷空气总在最低层，加之墙体温度很低，有老寒腿毛病的下肢，自然就遭殃了。