肚子发硬可能是由消化不良、腹部胀气、肠道梗阻、腹膜炎、腹部肿瘤等原因引起。应根据具体情况采取相应措施。 1.消化不良：饮食不当、胃肠蠕动减慢等可致消化不良。表现为腹部胀满、发硬。可通过调整饮食，如少食多餐、清淡饮食，适量运动来改善。必要时服用多潘立酮、健胃消食片等药物。 2.腹部胀气：肠道菌群失调、吞入过多气体等会引起腹部胀气。可按摩腹部、热敷，服用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 3.肠道梗阻：肠道异物、肠粘连等可造成肠道梗阻。除肚子发硬，还可能有腹痛、呕吐等。需禁食禁水，胃肠减压，必要时手术治疗。 4.腹膜炎：多由细菌感染引起，炎症刺激导致腹部发硬、疼痛。需抗感染治疗，如使用头孢曲松钠、甲硝唑等药物。 5.腹部肿瘤：肿瘤生长可使腹部触感发硬。需进行相关检查，明确肿瘤性质，采取手术、放化疗等治疗。 总之，肚子发硬可能是多种原因导致的，若症状持续不缓解或伴有其他严重不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

这情况建议服用颠茄片和诺氟沙星胶囊来治疗，注意饮食忌生冷，腹部保暖。

我也会1516周就会了特别晚饭后我散步没有不适就没事

属于假宫缩，对胎儿影响不大。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状），这就是“假宫缩”。