大蒜是一种常见的食物，一般情况下可以食用，且对健康有一定益处，如抗菌消炎、增强免疫力等，但食用时也需注意一些情况，如肠胃疾病患者应适量食用、过敏者需避免食用等。 1. 营养价值：大蒜富含大蒜素、含硫化合物等，具有抗氧化、抗菌等作用。 2. 抗菌消炎：对多种细菌、真菌有抑制作用，有助于预防感染性疾病。 3. 增强免疫：能刺激免疫系统，提高身体的抵抗力。 4. 心血管健康：有助于降低胆固醇、血压，预防心血管疾病。 5. 食用注意：肠胃不好者大量食用可能引起不适；部分人食用后可能有口气；正在服用某些药物（如华法林）时，需咨询医生能否食用。 总之，大蒜在正常情况下可以食用，且对健康有诸多好处，但食用时要根据自身身体状况适量食用，如有特殊情况应先咨询医生。

我觉得你在孕期的话如果做菜的时候适量的放一点这个没问题，但是将这些的话比较容易有一些刺激性味道的东西，不要大量的吃

你的情况最好避免吃的多补充水果和蔬菜是最好的.

能吃，之前我拉肚子医生都让吃生蒜

大蒜呢，本身是不错的哦！杀菌的，可以预防感冒的，好像糖水煮大蒜头，还吃了可以治疗咳嗽的，我小时候经常吃这个，来治疗咳嗽！但是哦，你是孕妇，体质是热性的哦，大蒜是热性的蔬菜，无论是大蒜还是蒜头或者蒜苗吧，都是热性的啦，孕妇不可以多吃