怀孕期间何时不宜穿高跟鞋？_即问即答

即问即答

怀孕期间何时不宜穿高跟鞋？

2024-10-21 15:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

怀孕多久不能穿高跟鞋？

回答1
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

怀孕期间，随着孕周增加，身体重心发生改变，为了孕妇自身和胎儿的安全，一般从孕中期开始就不建议穿高跟鞋了，这主要涉及身体平衡、足部压力、腰部负担、下肢血液循环和潜在的意外风险等因素。 1.身体平衡：怀孕后，孕妇的腹部逐渐隆起，身体重心前移。穿高跟鞋会进一步改变重心，增加失去平衡摔倒的风险。 2.足部压力：高跟鞋使足部承受的压力不均匀，容易导致足部疼痛、肿胀，甚至引发足底筋膜炎。 3.腰部负担：孕妇本身腰部负担加重，高跟鞋会使身体前倾，腰部肌肉需更用力来维持平衡，加剧腰部酸痛。 4.下肢血液循环：高跟鞋阻碍下肢血液回流，可能导致下肢水肿，影响孕妇的健康。 5.潜在意外风险：如遇到不平整的地面或紧急情况，穿高跟鞋难以快速做出反应，增加受伤的可能性。总之，为了保障孕期的安全和舒适，建议孕妇在孕中期后选择舒适、平稳的平底鞋，以确保自身和胎儿的健康。
2024-10-21 17:08

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回答2
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轩存旺医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

知道自己怀孕了就不可以穿啦
2024-10-21 17:08

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回答3
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尹君医师

家庭医生在线合作医院

其他

耳鼻喉科

发现怀孕了就不要穿高跟鞋了，由于走路不方便也易疲劳和崴脚，引起不必要的意外可能。
2024-10-22 06:09

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