头疼是一种常见症状，可能由多种因素引起，如精神紧张、睡眠不足、高血压、颈椎病、脑部疾病等。 1. 精神紧张：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，会导致神经功能紊乱，引起头疼。可通过放松训练、心理疏导等缓解。 2. 睡眠不足：睡眠时长不够或睡眠质量差，大脑得不到充分休息，易引发头疼。需调整作息，保证充足睡眠。 3. 高血压：血压升高时，脑血管压力增大，可能导致头疼。要规律监测血压，遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。 4. 颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血，会造成头疼。可通过按摩、牵引等物理治疗改善。 5. 脑部疾病：如脑肿瘤、脑血管畸形等，会压迫脑组织和神经，引起头疼。这种情况通常较严重，需进行详细检查，如头颅 CT、核磁共振等，明确诊断后采取相应治疗。 头疼的原因较为复杂，如果经常头疼且症状严重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

会有关疼是很多方面的原因的，也有可能是因为睡觉的时间少了所以会有的，宝妈在怀孕以后要注意多休息一下的。

我就是没休息好，偶尔头痛呢？

头痛首先应该做神经内科的相关检查，以排除脑部器质性问题，比如血管性头痛、神经性头痛、脑部肿瘤等等。如果没有器质性问题，且伴有持续2周以上的焦虑不安、情绪低落则可看一下精神专科，看看是否有抑郁焦虑状态，抑郁焦虑也会引起头痛之类的躯体化症状。而且往往容易当作躯体疾病进行无谓治疗。