便秘可能引发多种身体问题，如肛肠疾病、胃肠功能紊乱、精神心理问题、心脑血管疾病、皮肤问题等。 1.肛肠疾病：长期便秘容易导致肛裂、痔疮等肛肠疾病。排便时过于用力，会损伤肛管皮肤，引发肛裂。而肛管直肠静脉回流受阻，易形成痔疮。 2.胃肠功能紊乱：肠道蠕动减缓，粪便在肠道内停留时间过长，会引起腹胀、腹痛、食欲不振等胃肠功能紊乱的症状。 3.精神心理问题：便秘可能导致焦虑、抑郁等不良情绪。长期的排便困难会给患者带来心理压力。 4.心脑血管疾病：排便时用力，腹压升高，血压上升，对于有心脑血管基础疾病的患者，可能诱发心绞痛、心肌梗死、脑卒中等。 5.皮肤问题：毒素不能及时排出体外，可能导致皮肤暗沉、痤疮、色斑等。 总之，便秘虽看似是小问题，但可能引发一系列健康问题。如果出现便秘，应及时调整生活方式，必要时就医治疗。

您好：根据您的描述，主要是由于大便干结引起，肛门粘粘是由于肛管粘液腺分泌的粘液，主要是用来润滑使大便易于排出的，没有其他不适的话，不用担心。您有每日排便的习惯，对于缓解本症甚好，要继续保持。大便呈羊粪样是由于水份过度吸收所引起，对于您的情况不需特别药物治疗，费用也不高，至多服用麻仁丸或番泻叶泡茶饮（几元钱即可）治疗。关键在于平时预防，可通过改善生活习惯使其根除，具体来说主要有：1、晨起饮白开水一杯，或加少许蜂蜜或芝麻粉；2、多吃富含纤维素蔬菜如芹菜、韭菜、笋等，使大便松软易于排出；3、多喝水，忌酒及辛辣刺激性食物；4、适当运动锻炼身体，可自我按摩腹部，促进胃肠蠕动；5、每日定时大便的习惯要保持，并注意大便时速战速决，不宜在大便时读书看报等。养以成上良好习惯并长期坚持，您的便秘症状当可彻底缓解。

吃了肉太多,吃粗粮和纤维丰富的蔬菜少了就会便秘的啊.与面部黑斑关系不大的啊.关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.如果有痔疮必须同时治疗啊.斑：与遗传和阳光照射有关系的啊.休息不好也可能有关系的啊.你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.注意饮食和生活调理很重要的啊.

服用一些消炎的药。同时注意保持干燥。等过一段时间后就会好。

你好,根据你的问题,做出下列回答：（1）生活十几年长期便秘,你便秘的情况比较严重.（2）面部黑斑,以前试过用化妆品但都是治标不治本,导致这个现象的原因是便秘,由于体内的毒素不能及时排出,导致体内重新吸收,影响到面部的肤色.所以当务之急是解决你便秘的问题.（1）红薯糖水.红薯500克削去外皮切成小块,加清水适量煎煮,待熟透变软后放糖加生姜2片再煮片刻服食.（2）香蕉汤.取香蕉250克去皮,加入冰糖40克,再加入适量清水煮汤.此方源于民间经验,温热眼食,每日2剂,连饮5日为1疗程.’具有润肠通便,健脾养胃功效.适用于大便于结,硬燥难解患者.（3）帮助排泄的凉茶也有很多,火麻仁还不错.（4）下面介绍一下美白的食疗：木瓜红枣莲子蜜.材料：木瓜,红枣,莲子,蜂蜜（最好枣花蜜）,冰糖.做法：将红枣,莲子加适量冰糖煮熟待用,将木瓜剖开去籽,把红枣,莲子,蜂蜜放到木瓜里面,上笼蒸透后即可食用.食用时,一定要将木瓜一起吃掉.晚餐后,这道滋补佳品最适合作为一道甜品,让全家人一起享用.木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素A含量极其丰富.中医认为,木瓜味甘,性平,能消食健胃,美肤养颜,对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用.美容食疗时,木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食.红枣是调节内分泌,补血养颜的传统食品,如果红枣配上莲子食用,又增加了调经益气,滋补身体的作用.（5）每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用.因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”.维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退.（6）黑木耳红枣汤：取黑木耳30克,红枣20枚.将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右.每日早,晚餐后各一次.经常服食,可以驻颜祛斑,健美丰肌,并用于治疗面部黑斑,形瘦.本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑.黑木耳可润肤,防止皮肤老化；大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑.（7）柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用.柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克.此外还含有钙,磷,铁和B族维生素等.常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用.（1）美白的面膜,不妨试一试.蕃茄蜂蜜美白：这个美白配方可同时作脸及手部美白.特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致.配方：蕃茄半个,蜂蜜适量.用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状.均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去.建议每星期做1－2次（2）平时吃多吃蔬菜水果,少时肉类.可以多吃芹菜,番茄,香蕉,木瓜等.（3）一定要多饮水,加上蜂蜜效果更佳.