增进夫妻感情，让老公更爱自己，可从有效沟通、共同兴趣、外在形象、理解包容、提升自我等方面努力。 1.有效沟通：保持良好的交流，坦诚表达自己的感受和需求，同时倾听对方的想法。避免争吵时的过激言语，以平和理性的方式解决分歧。 2.共同兴趣：培养共同的爱好，如一起运动、看电影、旅行等，增加相处时间和共同话题，增进彼此的了解和默契。 3.外在形象：注重自身的形象管理，保持良好的体态和穿着打扮，展现自信和魅力。 4.理解包容：在生活中多换位思考，理解老公的压力和不易，包容他的小缺点和错误。 5.提升自我：不断学习新知识，提升自己的内在素养和能力，让自己变得更有吸引力。 总之，要让老公更爱自己，需要双方共同努力，用心经营感情，在生活的点滴中积累温暖和爱意。

切包皮，让你的龟头长时间裸露在外，通过内裤的摩擦，减低你龟头的敏感度，延长你的射精时间。掌握性交的要点，不要一味求快，俗话说“九浅一深”。祝你早日成功！！

爱是相互啊·1··用心就好了···

其实夫妻生活就像是抓沙子一样你抓的越紧流失的就越快顺其自然男人不喜欢束缚的感觉拿出时间来好好的打扮自己让自己有自信

一、对老公要真心实事的爱，不要虚假的爱，有时甚至要舍已为“爱”。二、要让老公认为你是一个有主见的女人，在大事方面要坚持自己的观奌而不是盲从丈夫。三、该放手时要放手，不要把老公管得严严实实，要让他在有些方面有适当的自由权。四、要适当照顾他在其它人面前的所谓“面子”。夫妻之间有矛盾尽量私下解决，这就是所谓“家丑不可外扬”。五、要善待老公的所有亲属，不让他们在你老公面前有吹毛求庇的机会。六、不要光记得“付出”，在合适的时候一定要记得“索取”。不会索取的老婆一定不是太好的老婆。只要这种索取是老公力所能及的，而你也不是贪得无厌。能够做到以上几点，你的老公没理由不喜欢你有人说要保持新鲜好让老公不去采别的花;有人说要迎合老公,让\他觉得自己是他的完美情人!其实这都很好,但是这样的爱不觉得虚伪吗?如果他爱的是你装饰过后的样子,那么你又凭什么认为他是真心喜欢你这个人呢?做回自己,不要因为任何人迷失了自己!爱是真诚,不是装饰得来的!