病情分析：乳腺增生常见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡所致.月经,怀孕,哺育均有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食：不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧.重者可用中药调理：乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片均可.注意平时放松心情,保持乐观就行.保持舒畅的心情、乐观的情绪。改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类。生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防和治疗起到一定作用。

轻度乳腺增生是常见的乳腺良性病变，受内分泌、情绪、饮食、生活习惯和遗传等因素影响。可通过调整生活方式、心理调节、药物治疗等方法改善。 1.内分泌：体内雌孕激素失衡可能导致乳腺增生。保持规律作息，有助于维持内分泌稳定。 2.情绪：长期焦虑、抑郁等不良情绪易引发或加重病情。应学会调节情绪，保持心情舒畅。 3.饮食：减少摄入富含雌激素的食物，如蜂王浆。多吃蔬菜水果，均衡饮食。 4.生活习惯：避免长期熬夜，适度运动，选择合适的内衣，避免压迫乳房。 5.遗传：有家族病史者更需注意定期检查。 6.药物治疗：症状明显时，可在医生指导下服用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物。 轻度乳腺增生一般无需过度担忧，但要重视日常的调理和定期检查。若症状加重或有异常变化，应及时就医。

你好，手术治疗。手术疗法是一种在临床上比较常用的治疗方法，它主要是针对病情比较严重的患者。腺科专家介绍，这种乳腺增生的治疗方法一般只是考虑到患者的症状非常严重或者乳腺增生疾病有癌变的几率时，为了防止乳腺增生恶性癌变，才会选择手术治疗。中药治疗。中药治疗在临床上的运用是治疗乳腺增生，一般来说乳腺增生的中医治疗主要起到疏肝理气、调理内分泌、活血通络，达到标本兼治、双向调节目的，是乳腺增生的治疗方法中重要的一种。

建议治疗，很多医生说乳腺增生不算病，但其实长期下去影响工作生活，而且有病变可能，建议你治疗，有肿瘤家族史、情绪抑郁、生活在高度污染的环境里、食品安全得不到保障的条件下是容易发生病变的，而病变是乳腺增生最严重的后果了，乳腺增生作为性腺轴疾病，往往容易伴发子宫肌瘤、黄褐斑、卵巢囊肿等疾病，所以最好用全性腺轴调理而且能够防止乳腺增生病变的产品如圣喜十味香鹿，能最大化的保护乳腺增生患者的健康。

对于孕妇来说，很多药物是禁用的，而轻度乳腺增生无需治疗，因此对胎儿和孕妇没有任何不良影响，此时乳腺增生可以怀孕。应该说怀孕对于乳腺增生患者来说，是个福音!怀孕、哺乳对乳腺都有极好的保护作用，原有的乳腺增生会变得较稍微或消失，经常不治而愈。