阿胶糕具有一定的滋补作用，但并非所有人都适合食用。适合食用阿胶糕的人群包括气血不足者、体质虚弱者、产后女性、月经不调者、中老年人群等。 1. 气血不足者：常表现为面色苍白、头晕乏力、心悸失眠等。阿胶糕能补血养血，改善气血不足的症状。 2. 体质虚弱者：身体抵抗力较差，容易生病。食用阿胶糕有助于增强体质，提高免疫力。 3. 产后女性：生产过程中失血较多，身体较为虚弱。阿胶糕可帮助产后恢复，补充气血。 4. 月经不调者：如月经量少、月经推迟等。阿胶糕能调理月经，使其恢复正常。 5. 中老年人群：随着年龄增长，身体机能下降，易出现气血亏虚。适量食用阿胶糕可滋补身体。 需要注意的是，食用阿胶糕应适量，并在医生指导下进行。如果食用后出现不适，应及时停止并就医。

你好，我们认为在月经期间是不宜吃活血补血的食物根据你的描述来看我们建议你在例假来时不要吃阿胶糕，我们建议你在月经干净之后服用为妙

您好；在经期可以吃的。如果月经量很多的话，就不要吃的。经期饮食不宜辛辣刺激、生冷寒凉、烟酒等等。

可以吃。。。。。。。。

你好，例假期间可以吃阿胶糕，阿胶是补血的。阿胶不具有活血的功能，阿胶属于补虚的药。